Recent Bloggers Recent Bloggers

kokkumurzu kokkumurzu
Posts: 82
Stars: 0
Date: 2/27/21
folmovastu folmovastu
Posts: 79
Stars: 0
Date: 2/27/21
turzamefyi turzamefyi
Posts: 74
Stars: 0
Date: 2/27/21
lordulospi lordulospi
Posts: 75
Stars: 0
Date: 2/27/21
namlazoyda namlazoyda
Posts: 66
Stars: 0
Date: 2/27/21
lurkayiltu lurkayiltu
Posts: 61
Stars: 0
Date: 2/27/21
bandarjudiindo bandarjudiindo
Posts: 1
Stars: 0
Date: 2/27/21
Larissa Madden
Posts: 6
Stars: 0
Date: 2/27/21
lala land
Posts: 2
Stars: 0
Date: 2/27/21
Trương Phúc Long
Posts: 1
Stars: 0
Date: 2/27/21

Blogs Blogs

Back

Cách chữa kinh nguyệt không đều

rối loạn kinh nguyệt hay rối loạn kinh nguyệt là tình trạng hay gặp ở phụ nữ. Tuy nhiên, Nếu như tình trạng này lâu ngày thì cho thấy cơ thể chị em đang bắt gặp thắc mắc về nội tiết tố, hệ tiêu hóa hay một số căn bệnh phụ khoa. Để giữ gìn sức khỏe tổng thể cũng như thiên chức làm mẹ thì nữ cần xác định đúng tác nhân gây ra bệnh và khắc phục sớm.
biểu hiện thường gặp lúc chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn

- một chu kỳ kinh ổn định thường từ 26-32 ngày, số ngày đèn đỏ khoảng 3 - 7 ngày và lượng máu không còn từ 50 - 80ml, màu máu đỏ sậm.

- Nếu mà vòng kinh một số tháng trước của phụ nữ là 28 ngày, nhưng tháng này lại ngắn hơn 21 ngày hay dài hơn 35 hôm.

- Số hôm ra máu kinh ít hơn 2 hôm hoặc tốn kém hơn 7 ngày

- lượng máu kinh quá độ hoặc quá ít, loãng quá hay bị vón cục

- ra máu bất thường (rong huyết) hay chưa có kinh trong một khoảng thời gian dài (mất kinh).

căn nguyên dẫn đến kinh nguyệt bị rối loạn

Để có cách hợp lý nhất giúp cho ổn định chu kỳ kinh nguyệt thì phụ nữ cần phải tìm “thủ phạm” gây quá trình kinh nguyệt bị rối loạn này.

- thay đổi nội tiết tố: vòng kinh được thay đổi vì vận động của hệ nội tiết, bao gồm hai hormone chủ yếu là estrogen cùng với progesterone. Khi nội tiết tố giảm sút hay có quá trình rối loạn đồng nghĩa với việc kinh nguyệt sẽ bị không bình thường.

- thai phụ hay cho con bú: lúc trứng bắt đầu được thụ tinh cùng với đi vào dạ con tiến triển thành một thai nhi, cơ thể phái đẹp sẽ ngừng sản sinh hormone kích thích rụng trứng, có nghĩa là nữ sẽ mất kinh Trong thời gian có bầu. Còn lúc cho con bú, hormone Prolactin sản xuất sữa mẹ ức chế hormone kích rụng trứng và dẫn tới hiện tượng kinh nguyệt không đều sau sinh. Vòng kinh sẽ ổn định dần sau khi cai sữa.

- lấy thuốc phòng tránh thai nội tiết: Thuốc ngừa thai có nguy cơ làm cho chi phối đến vòng kinh như dẫn đến máu không bình thường tại giữa chu kỳ, số lượng máu kinh quá ít hoặc quá nhiều.

- Tăng hay giảm cân thất thường, chế độ dinh dưỡng không hợp lý.

- áp lực tâm lý, mệt mỏi, hoang mang làm cho hormone costisol tiết ra rất nhiều, gây gián đoạn tạo ra estrogen cũng như progesterone làm cho kinh nguyệt bị rối loạn.

- căn nguyên nguy hại gây nên tình trạng chu kỳ kinh nguyệt mắc mất cân bằng là bệnh về phụ khoa và bệnh lý mạn tính như u xơ dạ con, viêm cổ dạ con, lạc nội mạc tử cung,… Nếu không trị kịp thời sẽ gây ra biến chứng nghiêm trọng, có nguy cơ bị vô sinh.

tác động của chu kỳ kinh không đều

- Kinh nguyệt đến bất ngờ, không dễ kiểm soát, chảy máu rất nhiều, lâu ngày hôm sẽ gây ra tình trạng mất máu, chóng mặt, mệt mỏi.

- Kinh nguyệt bất ổn còn dẫn tới khắt khe trong việc muốn có bầu. Cho dù kinh nguyệt không đều vẫn có khả năng có bầu, song số trường hợp lại không cao. Do đó cần phải có biện pháp đặc tính hôm rụng trứng khi kinh nguyệt bị rối loạn và dùng những phương pháp giúp sớm mang bầu lúc kỳ kinh không đều như điều hòa kinh nguyệt, gia tăng "làm chuyện ấy" tình dục…

- Kinh nguyệt ra không đều là báo hiệu phái đẹp đang có khả năng mắc bệnh viêm phụ khoa như phì đại tử cung, chứng bệnh buồng trứng đa nang, …

biện pháp điều hòa kinh nguyệt, ổn định sức khỏe sinh con

Nếu như bạn đang trong lứa tuổi sinh con thì cần phải lưu ý dấu hiệu nhận biết bất thường và đến thăm khám tại một số khu vực chuyên khoa chất lượng để biết nguyên nhân Rồi xử lý sớm.

Còn kinh nguyệt bị rối loạn ở tuổi dậy thì hay tuổi tiền tắt kinh thì chỉ là tình trạng sinh dục tự nhiên không nên quá lo.

chị em phụ nữ nên rối loạn lối sống, tập luyện thể dục hàng ngày, ngủ đủ giấc để nâng cao sức khỏe, giúp trao đổi chất tốt hơn làm giảm thiểu một số biến đổi nội tiết.

thay đổi thực đơn trong ngày, sử dụng không ít nước, ăn rất nhiều các thức ăn tốt cho kinh nguyệt không đều như đậu nành, chế phẩm từ đậu nành, đu không thiếu, củ mài đắng, lựu,… tránh thức ăn nhanh, thức ăn có tính hàn, chất gây nghiện, rượu bia, thuốc lá,…

giữ tâm sinh lý thư giãn, hạn chế quá hoang mang, lo sợ bởi như vậy sẽ dẫn tới kìm hãm vận động của tuyến yên khiến sự trứng rụng bị trục trặc.

cung cấp estrogen để cân với nội tiết tố nữ cùng với điều hòa kinh nguyệt hữu hiệu. Một trong những sản phẩm cung cấp estrogen hiệu quả là EstroG-100 có xuất xứ thảo dược từ đương quy, tục đoạn, biện pháp sơn tiêu, giúp cho chị em nâng cao những triệu chứng khó chịu bởi vì rối loạn kinh nguyệt cùng với tăng cường nhan sắc, vóc dáng, giữ gìn lửa hôn nhân.

Comments
No comments yet. Be the first.