Blogs Blogs

Back

Vảy nến da đầu: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Vảy nến da đầu tuy phổ biến nhưng không dễ điều trị dứt điểm và khả năng tái phát cao. Nhiều người khi phát hiện mình mắc bệnh thường hoang mang không tìm được hướng giải quyết phù hợp. Bài viết dưới đây thông tin tổng quan về nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị vảy nến da đầu hiệu quả hiện nay. Mời bạn đọc cùng tham khảo.

Vảy nến da đầu là gì?

Vảy nến da đầu là căn bệnh da liễu mãn tính phổ biến và có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Bệnh khởi phát là do rối loạn hệ thống miễn dịch dẫn đến tăng sinh tế bào da nhanh chóng, các mảng da thừa xuất hiện và xếp chồng lên nhau. Đặc trưng điển hình là các vết vảy bong tróc màu trắng và có ranh giới với vùng da xung quanh.

Theo bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần - Giám đốc Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam, có tới 65% bệnh nhân mắc vảy nến có xuất hiện các triệu chứng trên da đầu. Cảm giác chung là khó chịu, ngứa ngáy và tự ti do mất thẩm mỹ. Nếu không tìm ra biện pháp điều trị phù hợp, bệnh sẽ tiến triển phức tạp và mất nhiều thời gian để hồi phục.

>>> Các bài tư vấn sức khỏe liên quan hữu ích cho bạn: hắc làotổ đỉamụn trúng cámụn bọcmụn mủmụn thâmnám datàn nhangcách trị vảy nến dân gianthuốc trị vảy nến

TIN TỪ BÁO CHÍ: Bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần là ai?

Bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần thuộc Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam

Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần

Nguy cơ đối với vảy nến da đầu mà người bệnh phải đối mặt có thể là béo phì, rối loạn chuyển hoá, bệnh về xương khớp, tim mạch.  

Nguyên nhân gây vảy nến da đầu

Lý do chính gây ra bệnh vảy nến được các chuyên gia kết luận là do hệ thống miễn dịch cơ thể bị rối loạn, tế bào da sản sinh nhanh chóng. Chúng phát triển chỉ trong vài ngày thay vì vài tuần so với thông thường. Do đó, cơ thể không đào thải được số lượng tế bào da dư thừa, chúng xuất hiện chồng lên nhau trên da đầu, được coi là một triệu chứng đặc trưng của vảy nến.

Ngoài ra còn rất nhiều nguy cơ khác khiến vảy nến da đầu hình thành. Điển hình là các yếu tố dưới đây:

Di truyền: Vảy nến có liên quan đến cấu trúc bất thường của nhiễm sắc thể, qua đó có khả năng di truyền. Nếu trong gia đình bạn từng có người mắc các bệnh da liễu (viêm da cơ địa, viêm da dị ứng, vảy nến, á sừng,…) thì nguy cơ bạn mắc vảy nến là hoàn toàn có thể xảy ra, thậm chí cao gấp đôi người bình thường.

Béo phì: Tăng cân đột ngột, mất kiểm soát có thể gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố. Từ đó, sự liên kết giữa 2 tế bào dưới da gồm estrogen và elastin bị phá vỡ, khiến da nhiễm trùng và có nguy cơ phát bệnh cao hơn. Trường hợp này, vảy nến xuất hiện trên các nếp gấp da thừa ở cơ thể nhiều hơn tại da đầu.

Căng thẳng, stress: Tâm lý bất ổn trong thời gian dài khiến đầu óc luôn stress, căng thẳng. Qua đó dẫn tới rối loạn hệ thống miễn dịch, khiến bệnh khởi phát.

Nhiễm khuẩn, nhiễm virus: Một số bệnh lý như viêm họng do liên cầu khuẩn, nhiễm trùng tái phát có thể dẫn đến sự khởi phát vảy nến da đầu. Người nhiễm HIV có khả năng mắc vảy nến cao hơn trường hợp khoẻ mạnh.

Rối loạn chuyển hóa: Rối loạn chuyển hoá da, rối loạn chuyển hóa đường đạm cũng có nguy cơ gây ra vảy nến da đầu.

Tác động cơ học: Gãi mạnh, chà sát nhiều lên da bởi bất cứ lý do gì cũng sẽ khiến làn da dễ bị tổn thương, nhiễm khuẩn. Da đầu bị kích thích do rối loạn hệ thống miễn dịch, gây ra bệnh vảy nến hoặc một số đầu bệnh viêm da khác.

Một số yếu tố khác: Ngoài các nguy cơ kể trên, vảy nến còn xuất hiện do dị ứng với hóa chất, rối loạn nội tiết tố, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời,…

Triệu chứng vảy nến da đầu

Khi bị vảy nến da đầu, người bệnh thường có các triệu chứng phổ biến như sau:

Mảng da trắng, đỏ chồng lên nhau

Da đầu xuất hiện các mảng bám dày kèm với nhiều vảy trắng bạc. Đặc biệt, chúng có ranh giới rõ ràng với các vùng da xung quanh. Nếu chịu nhiều tác động mạnh, các mảng vảy nến sẽ sưng đỏ và dễ chảy máu.

Da đầu khô, bong tróc

Tế bào da phát triển nhanh sẽ khiến các mảng da chồng lên nhau và bong tróc. Dấu hiệu này thoạt nhìn giống như bị gàu. Sự khác biệt là các vết vảy nến sẽ có màu trắng bạc và khô, gàu thường sáp và nhờn.

Ngứa ngáy, đau rát

Triệu chứng điển hình của vảy nến da đầu. Người bệnh sẽ cảm thấy ngứa nhẹ và dần chuyển sang ngứa râm ran, dữ dội, đặc biệt tại các vùng xuất hiện mảng vảy nến. Nếu gãi nhiều, da bị nhiễm trùng, các mảng vảy sẽ bong ra, gây xước da, chảy máu và gây đau rát.

Tóc rụng

Các nang tóc sẽ bị ảnh hưởng khi vảy nến phát triển nhanh và đóng mảng nhiều trên da đầu. Ngoài ra, một số phương pháp điều trị vảy nến hoặc do quá stress, căng thẳng sẽ khiến rụng tóc trở nên nghiêm trọng hơn. Điều này dẫn đến hiện tượng rụng tóc, ít hay nhiều còn tùy thuộc vào mức độ bệnh. Tuy nhiên, điều này không kéo dài mà sẽ phục hồi khi các triệu chứng vảy nến da đầu dần được cải thiện.

Các mảng bong tróc, có màu trắng bạc xuất hiện trên da và phân rõ ranh giới với các vùng khác

Các mảng bong tróc, có màu trắng bạc xuất hiện trên da và phân rõ ranh giới với các vùng khác

Điều trị vảy nến da đầu như thế nào?

Vảy nến da đầu là căn bệnh da liễu mãn tính, sẽ không tự khỏi nếu không có phương pháp can thiệp. Chưa kể, nếu bệnh trở nặng thì sẽ rất mất thời gian điều trị, khả năng tái phát cao. Vậy nên, nếu phát hiện bản thân đang mắc vảy nến da đầu, người bệnh cần tham khảo các cách điều trị phổ biến sau đây:

Chữa vảy nến da đầu bằng Đông y

Các bài thuốc Đông y được sử dụng để trị các bệnh da liễu sở hữu điểm cộng lớn là kiểm soát tốt các triệu chứng bệnh, hạn chế khả năng tái phát về lâu dài. Điều này, Tây y vẫn chưa thể đảm bảo. Vậy nên, đối với những người bị vảy nến da đầu ở giai đoạn nặng, họ thường lựa chọn phương pháp Y học cổ truyền để điều trị.

Nguyên liệu bào chế ra bài thuốc Đông y đều là thảo dược quý thiên nhiên, lành tính và an toàn với mọi đối tượng. Trẻ em và phụ nữ mang thai bị vảy nến da đầu có thể yên tâm khi sử dụng thuốc.

Thành phần bào chế thuốc Đông y đều là thảo dược lành tính, an toàn cho mọi đối tượng

Thành phần bào chế thuốc Đông y đều là thảo dược lành tính, an toàn cho mọi đối tượng

Dưới đây là một số bài thuốc Đông y điển hình điều trị vảy nến da đầu:

1. An Bì Thang - bài thuốc Đông y trị vảy nến da đầu nổi bật nhất hiện nay

Vảy nến da đầu nếu không được điều trị sớm sẽ thường xuyên xuất hiện với những triệu chứng khó chịu, dai dẳng. Nắm bắt được nhu cầu và hiểu được những gì mà người bệnh vảy nến da đầu cần, các bác sĩ, chuyên gia tại Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam đã nghiên cứu, ứng dụng thành công bài thuốc An Bì Thang, chiết xuất 100% từ thảo dược thiên nhiên.

An Bì Thang được đúc kết từ rất nhiều bài thuốc cổ phương có giá trị. Theo bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần, bài thuốc đã tổng hòa được tinh hoa của Y học dân tộc, sử dụng được những dược liệu quý, có tính đặc hiệu trong điều trị bệnh Da liễu, vảy nến. Đặc biệt hơn, với cách thức nuôi trồng, chăm sóc và lựa chọn thời điểm thu hái đúng độ tại các vườn thuốc chuẩn GACP - WHO của Trung tâm, dược liệu được dùng trong bài thuốc An Bì Thang không những an toàn mà còn thực sự chất lượng.

XEM NGAY: Nguyên liệu và quy trình bào chế chuẩn sạch, an toàn cho người sử dụng

Dược liệu đảm bảo chất lượng và tính an toàn cho bài thuốc An Bì Thang

Các thảo dược được phối chế theo tỷ lệ “vàng” và bài thuốc được bào chế trên dây chuyền sản xuất hiện đại, đạt tiêu chuẩn GMP-WHO càng khiến cho chất lượng thuốc được khẳng định hơn. Bởi vậy, người bệnh vảy nến da đầu có thể yên tâm sử dụng mà không lo ngại da bị kích ứng, bong tróc hay gây ảnh hưởng đến sự phát triển tự nhiên của chân tóc.

Bài thuốc An Bì Thang được Nghệ sĩ Thu Huyền và VTV Social tin tưởng, giới thiệu:
<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/_Rpv69upkmY" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>

Với cơ chế điều trị tác động toàn diện từ trong ra ngoài, An Bì Thang còn đem tới người bệnh vảy nến hiệu quả vượt trội. Bài thuốc được chia thành từng chế phẩm sử dụng kết hợp gồm thuốc uống, thuốc ngâm rửa và thuốc bôi. Mỗi chế phẩm sử dụng những loại dược liệu có tác dụng điều trị tập trung, giải quyết từng vấn đề, không những giúp người bệnh xử lý từ căn nguyên mà còn cải thiện được các triệu chứng ngoài da.

Đặc biệt, đối với người bệnh vảy nến, cơ chế tác động này của An Bì Thang cũng giúp bảo vệ, nuôi dưỡng vùng da này được tốt hơn trong quá trình điều trị. Các chế phẩm điều trị tại chỗ giúp làm sạch sâu, thông thoáng da, khiến da mềm hơn. Phần chân tóc vì vậy cũng dần phục hồi, tóc còn có thể được kích thích mọc trở lại, cải thiện sự tự ti và mặc cảm của người bệnh.

NHIỀU NGƯỜI ĐANG QUAN TÂM: Cơ chế điều trị 3 trong 1 - bí quyết làm nên hiệu quả điều trị ở bài thuốc An Bì Thang

Các chế phẩm tạo nên cơ chế tác động toàn diện và hiệu quả ổn định của bài thuốc

An Bì Thang cũng được bệnh nhân lựa chọn sử dụng bởi đặc điểm tiện lợi, thao tác điều trị dễ dàng. Khắc phục được nhược điểm lớn của thuốc Đông y là mất nhiều công đun sắc, lích kích, tốn thời gian, giờ đây, bệnh nhân vảy nến có thể sử dụng An Bì Thang trong mọi hoàn cảnh với các dạng chế phẩm dùng trực tiếp.

Hiệu quả của bài thuốc An Bì Thang điều trị vảy nến từ lâu đã được nhiều bệnh nhân biết tới. Những trường hợp vảy nến đều đánh giá cao hiệu quả điều trị của bài thuốc An Bì Thang. Trong quá trình điều trị, người bệnh thường xuyên được các bác sĩ tại Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam theo sát, lên lịch tái khám định kỳ để nắm bắt rõ từng tiến triển của làn da, đồng thời đưa ra những lời khuyên, những sự hướng dẫn đúng lúc.

Hiệu quả của An Bì Thang thể hiện qua những con số “biết nói”

Thông thường, một trường hợp vảy nến khi điều trị với An Bì Thang sẽ có tiến triển như sau:

- Từ 1 tháng: Tình trạng da có tiến triển, da mềm hơn, tình trạng đóng vảy cũng bắt đầu giảm, bớt khô hơn.

- Sau gần 2 tháng: Các tổn thương trên da dần phục hồi, vảy bắt đầu không còn hình thành, ngứa và đau hầu như không còn xuất hiện.

- Từ 2 - 4 tháng: Các biểu hiện ngứa ngáy, bong tróc hết hẳn, da mịn màng, không thấy dấu hiệu tái phát.

Hình ảnh do Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam cung cấp về những biểu hiện tích cực của bệnh nhân chữa vảy nến với An Bì Thang:

Bệnh nhân nam cải thiện sau khi dùng An Bì Thang

Một bệnh nhân nữ mắc vảy nến da đầu khá nghiêm trọng tại Trung tâm

Làn da được cải thiện dần theo từng giai đoạn

ĐỪNG BỎ LỠ: An Bì Thang có an toàn khi điều trị vảy nến ở trẻ nhỏ không?

Bài thuốc an toàn, lành tính, trẻ em cũng có thể sử dụng

>>> PHÓNG SỰ ĐIỀU TRA: Khám phá thực hư bài thuốc An Bì Thang điều trị vảy nến đang được hàng ngàn người chia sẻ

2. Bài thuốc uống chữa vảy nến da đầu

- Bài thuốc 1: Chuẩn bị hà thủ ô (20g), đương quy (20g), thổ phục linh (40g), khương hoạt (16g), oai linh tiên (12g), huyền sâm (12g), ké đầu ngựa (16g), sinh địa (16g). Đem tất cả sắc cạn vừa, lấy phần nước cốt chia làm 3 lần uống trong ngày. Duy trì từ 1-2 tháng để đạt tác dụng tối đa.

- Bài thuốc 2: Chuẩn bị hoè hoa sống (40g), thăng ma (12g), thổ phục linh (40g), thạch cao (40g), sinh địa (40g), tử thảo (12g), ké đầu ngựa (20g), ké đầu ngựa (20g), địa phu tử (12g), chích thảo (4g). Đem tất cả sắc lấy nước uống, chia làm 3 lần uống trong ngày.

3. Bài thuốc ngâm rửa chữa vảy nến da đầu

- Bài thuốc 1: Thành phần chính gồm khô phàn, dã hoa cúc, phác tiêu hoả tiêu. Chuẩn bị mỗi loại 15g đem đun với nước và dùng để gội vùng da đầu bị vảy nến. Tần suất thực hiện đều đặn mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

- Bài thuốc 2: Thành phần chính gồm mang tiêu (500g), cúc dại hoa (240g), xuyên tiêu (120g), khô phàn (120g). Đem tất cả đun với 4-5 lít nước. Sau khi nước thuối sôi thì pha loãng cho ấm rồi dùng để gội đầu. Thực hiện với tần suất 3-4 lần mỗi tuần.

Nếu dùng kết hợp thuốc ngâm rửa và thuốc uống, các triệu chứng sẽ được cải thiện nhanh hơn. Tuy nhiên, phương pháp Đông y tác động vào bên trong để trị tận gốc bệnh nên sẽ mất thời gian hơn so với Tây y. Người bệnh cần phải kiên trì và tuân theo liệu trình của bác sĩ để đạt kết quả như mong muốn.

Chữa vảy nến da đầu bằng thuốc Tây y

Thuốc Tây y là giải pháp tại chỗ có thể đem lại hiệu quả nhanh sau thời gian ngắn điều trị. Tuỳ thuộc vào tình trạng của người bệnh mà bác sĩ sẽ kê đơn thuốc khác nhau. Thông thường, thuốc điều trị vảy nến được bào chế dưới 3 dạng và kết hợp sử dụng gồm: Thuốc uống, thuốc bôi, thuốc tiêm (cho trường hợp nặng)

Dưới đây là một số loại thuốc Tây thông dụng:

Thuốc Corticoid dạng bôi: Loại thuốc này dùng để điều trị vảy nến từ nhẹ đến trung bình, được bào chế chính dưới dạng thuốc mỡ bôi. Tác dụng là cải thiện các triệu chứng ngoài da phổ biến như viêm nhiễm, ngứa ngáy, đau rát, bong tróc da…Ngoài ra, thuốc corticoid có thể điều trị các vùng da nhạy cảm, trên mặt hoặc các khu vực nếp gấp da.

Thuốc Retinoid dạng bôi: Một số loại thuốc chứa Retinoids có thể dùng đặc trị vảy nến, bao gồm vảy nến da đầu, ví dụ như Tazarotene. Tác dụng chính là làm giảm viêm nhiễm, ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng da. Người bệnh cần lưu ý khi sử Retinoids là bảo vệ da kỹ càng trước ánh nắng mặt trời, tuân thủ theo liều lượng bác sĩ chỉ định.

Thuốc kháng Histamin H1: Thuốc thường được dùng điều trị nhiều bệnh da liễu, đặc biệt là viêm da. Histamin H1 có khả năng làm giảm các cơn ngứa ngáy hiệu quả, phục hồi các tổn thương trên da.

Thuốc ức chế Calcineurin: Chất ức chế Calcineurin sở hữu cơ chế phá vỡ hoạt hoá của tế bào T, qua đó giảm viêm nhiễm và tích tụ mảng bám.

Axit Salicylic: Loại thuốc này khá phổ biến với các bệnh ngoài da như vảy nến da đầu. Là thuốc không kê đơn, an toàn khi sử dụng. Lợi ích của axit salicylic đối với người bị vảy nến là làm giảm tế bào da chết, giảm tỉ lệ tạo ra các mảng bám mới. Bác sĩ có thể kê thêm corticoid kết hợp sử dụng cùng với loại thuốc này để tăng hiệu quả chữa bệnh.

Cyclosporine Vitamin D: Đây là một dạng vitamin D có khả năng ức chế sự rối loạn của hệ thống miễn dịch. Qua đó giảm nguy cơ nhiễm khuẩn trên da và ngăn ngừa sự hình thành của các mảng bám vảy nến mới. Người bệnh cần tuân thủ theo chỉ dẫn của bác sĩ, không nên lạm dụng thuốc trong thời gian dài.

Viên uống bổ sung: Viên uống chứa vitamin có thể làm tăng sức đề kháng cho cơ thể, giúp da hoạt động khỏe mạnh và cải thiện được tình trạng viêm nhiễm tại khu vực da bị vảy nến.

Các loại thuốc Tây y thường được sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ. Người bệnh cần lưu ý không nên lạm dụng quá đà, sử dụng đúng liều lượng. Nếu thấy trên da xuất hiện sự bất thường, hãy ngưng dùng ngay và liên hệ với bác sĩ để được hỗ trợ.

Chữa vảy nến bằng các mẹo dân gian tại nhà

Một cách được nhiều người áp dụng khi bị vảy nến da đầu ở mức độ vừa và nhẹ. Các nguyên liệu thiên nhiên không chỉ dễ kiếm, tiết kiệm mà còn chứa các hoạt chất có khả năng hỗ trợ đẩy lùi triệu chứng khó chịu của vảy nến da đầu. Một số phương pháp thực hiện…

Dầu dừa

  • Lấy 2-3 thìa dầu dừa nguyên chất đổ ra bát nhỏ
  • Gội đầu sạch rồi dùng tăm bông chấm dầu dừa lên các vùng da đầu bị ảnh hưởng
  • Massage bằng tay nhẹ nhàng từ 5-10 phút cho các tinh chất được thẩm thấu
  • Tiếp tục ủ tóc trong 1 tiếng bằng khăn
  • Sau đó, gội sạch lại với nước
  • Tần suất thực hiện 2-3 lần một tuần, có thể làm ngay sau khi gội đầu thông thường để đạt hiệu quả cao hơn.

Giấm táo

  • Pha loãng 2 thìa giấm táo với 1 bát nước nhỏ
  • Dùng bông gòn hoặc tăm bông thấm vào hỗn hợp và thoa lên vùng da cần điều trị
  • Massage nhẹ nhàng trong 3-5 phút
  • Để hỗn hợp thêm 15-20 phút trên da và sau đó gội lại bằng nước sạch
  • Tần suất thực hiện khoảng 2-3 lần 1 tuần.

Giấm táo là nguyên liệu thiên nhiên cải thiện các triệu chứng vảy nến da đầu hiệu quả

Giấm táo là nguyên liệu thiên nhiên cải thiện các triệu chứng vảy nến da đầu hiệu quả

Trầu không

  • Lấy một nắm lá trầu không vừa đủ đem rửa sạch và ngâm với nước muối
  • Đun sôi lá trầu với khoảng 1 lít nước rồi tắt bêos
  • Để nước trầu không nguội hoặc pha loãng rồi dùng để gội đầu
  • Trong quá trình gội đầu, massage da đầu nhẹ nhàng để tinh chất thẩm thấu sâu
  • Tần suất thực hiện 2-3 lần mỗi tuần, duy trì tới khi nào đạt được hiệu quả.

Dầu oliu

  • Lấy 3-5 thìa dầu oliu nguyên chất, cho vào chảo hoặc nồi làm nóng lên, đổ ra bát và để dầu nguội bớt.
  • Thoa trực tiếp dầu lên phần da đầu bị tổn thương, massage nhẹ nhàng từ 3-5 phút.
  • Để ủ tóc trong 1 tiếng hoặc có thể để qua đêm rồi gội sạch lại với nước vào sáng hôm sau.
  • Tần suất thực hiện từ 3-4 lần 1 tuần, hoặc nếu có thời gian bạn có thể làm hàng ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Bồ kết

  • Lấy 4-5 quả bồ kết đem nướng qua, tới khi chúng hơi sém và có mùi thơm
  • Đun bồ kết với một lượng nước vừa đủ, đến khi sôi thì tắt bếp.
  • Dùng phần nước vừa đun để gội đầu, có thể pha loãng ra tùy theo lượng nước sử dụng.
  • Tần suất gội từ 3-4 lần mỗi tuần. Triệu chứng sẽ được cải thiện đáng kể sau 1 thời gian thực hiện.

Ngoài các nguyên liệu trên, người bệnh có thể sử dụng các nguyên liệu khác trong gia đình như lòng đỏ trứng gà, gừng (trà gừng), sữa chua,…để cải thiện các triệu chứng vảy nến da đầu. Điểm trừ của phương pháp này là hiệu quả tương đối chậm, phù hợp với các trường hợp nhẹ và trung bình. Bạn cần kiên trì thực hiện kết hợp dùng thuốc để đạt hiệu quả như mong muốn.

Lưu ý gì khi điều trị vảy nến da đầu?

Để trả lời cho các nghi vấn “Bị vảy nến da đầu kiêng ăn và nên ăn gì?” “Chăm sóc da đầu khi bị vảy nến như thế nào?” “Làm thế nào để vảy nến nhanh khỏi?”… Bạn cần lưu ý những ghi nhớ sau đây:

Giảm căng thẳng, stress: Bạn cần giữ cho đầu óc thoải mái, tránh để bản thân bị căng thẳng trong một thời gian dài. Điều này sẽ chỉ khiến bệnh nặng hơn và thậm chí rụng tóc.

Hạn chế tác động cơ học mạnh: Cào da đầu, gãi mạnh sẽ khiến các vùng da trở nên nghiêm trọng và dễ nhiễm trùng. Nếu muốn loại bỏ vảy bong tróc trên da đầu, bạn cần thực hiện nhẹ nhàng.

Tránh xa các loại hóa chất: Bạn không nên sử dụng dầu gội hay xà phòng có chứa nhiều hoá chất. Đặc biệt là thuốc nhuộm tóc. Điều này dễ khiến da bị kích ứng và ngứa ngáy, đau rát dữ dội hơn. Thay vào đó, hãy sử dụng nguyên liệu thiên nhiên tại nhà để vệ sinh da đầu hoặc dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Kiêng ăn: Thực phẩm tanh hoặc chứa nhiều protein như tôm, cua, ghẹ, trứng, cà,…Đồ uống có chứa nhiều chất kích thích, caffeine như bia, rượu, cà phê,…

Nên ăn: Thực phẩm giàu kẽm, axit folic, omega-3, beta caroten như cá hồi, cá thu, cá basa, cải xanh, bơ, xoài,…

Chế độ sinh hoạt: Thiết lập chế độ sống lành mạnh, ngủ nghỉ đúng giờ, thường xuyên tập thể dục thể thao giúp tinh thần sảng khoái, giảm căng thẳng mệt mỏi.

Vảy nến da đầu không chỉ khiến người bệnh cảm thấy phiền toái vì các triệu chứng đặc trưng mà còn gây mất thẩm mỹ nghiêm trọng. Nếu không kịp thời điều trị, căn bệnh sẽ tiến triển khó lường và mất rất nhiều thời gian hồi phục. Hi vọng qua bài viết trên, bạn đọc quan tâm sẽ nắm được thông tin khách quan về bệnh và tìm ra phương hướng chữa bệnh phù hợp.

Để được tư vấn và nhận phác đồ điều trị vảy nến hiệu quả nhất, độc giả liên hệ theo địa chỉ:

Trung tâm Da liễu Đông y Việt Nam

THÔNG TIN BỔ ÍCH

Nguồn tham khảo: https://www.acm.gov.pt/web/dominhduong/home/-/blogs/vay-nen-da-au-nguyen-nhan-va-cach-ieu-tri-hieu-qua?

>>> Các liên kết xem thêm điều trị bệnh Da Liễu hiệu quả cho bạn:

Comments
No comments yet. Be the first.